植物奶越來越受歡迎，但係唔係適合所有人? 中醫師話你知你嘅飲食習慣、氣候、體質等因素如何影響選擇適合自己的奶類飲品。
雖然濕疹的治療方法因其嚴重程度和病因而異，但中醫認為調整體內的陰陽平衡和淨化毒素可以治療濕疹，因此針對病因的中醫治療，可達到治本的目的。
便秘不但會影響腸道健康，更會導致情緒不穩，煩躁不安。坊間有不同的便秘改善方法，在中醫角度上，針灸、中藥等方法可有效治療便秘。這些方法的原理是甚麼？便秘人士在日常生活上有甚麼要注意？以上問題，就讓註冊中醫師為你一一解答
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中醫師通常會在哪些穴位進行針灸？針刺這些穴位有甚麼功效？孕婦不能針灸哪些穴位？本文邀請了註冊中醫師為你一一解答！
坐骨神經痛是常見的痛症之一，不論在行走時，坐著時，躺著時，都會感到不同程度的痛感，讓人十分困擾。所以，本文邀請了中醫師講解坐骨神經痛的成因、症狀、以及分享如何透過針灸改善問題，並附上2款中醫食療！
針灸是傳統中醫療法之一，透過刺激指定經絡穴位，以達至不同效果。到底針灸效果有哪些？是否可以改善濕疹？以下請注册中醫師為你一一講解！
現今醫學對於針灸的研究越來越多，更有不少國家正式將針灸視為治療方法。雖然針灸漸趨普及，不過仍然有人害怕其後遺症。有見及此，Bowtie & JP健康中心邀請了中醫師為大家詳細介紹針灸，包括原理、功效、後遺症、注意事項等資訊！
坊間一直有人討論針灸是否能夠減肥、成效如何等問題。的而且確，中醫對針灸減肥有不少理解，所以本文邀請了中醫師詳解當中原理、適合人士及注意事項。
都市人食無定時，精神壓力大，便秘問題變得愈來愈常見。有見及此，Bowtie & JP 健康中心會為大家詳細分析便秘的成因、症狀、影響、治療及改善方法等，讓你有更深入的了解。
如果你經常腹痛、肚脹、放屁、有便意，可能你已經患上腸易激綜合症。它是一種腸道功能失調的現象，雖然不會對身體造成嚴重傷害或疾病，但是會對日常生活帶來很多不便。有見及此，本文將會和大家認識腸易激綜合症，分析其成因、症狀、治療方法等。
便秘是都市人常面對的問題，而服食益生菌被指能幫助便秘、改善腸道健康，成為近年的保健潮流。原來要解決便秘問題，不但需要留意服用益生菌的份量，更要注意飲食習慣，以下推介10種有效改善便秘的食物，以及2種中醫食療，並且一些注意事項。
三伏天灸是中醫傳統療法之一，於特定日子在穴位上敷貼膏藥，達致不同功效，特別適合調理身體。如果你也想進行三伏天灸療程，但又不知道要注意甚麼？以下請中醫師為你一一講解！
香港人生活節奏急促，食飯快、走路快，就連針灸都要快！不單想療程時間短，更希望快見效，亦有些人以頻密針灸達致更明顯效果。所以今天邀請了中醫師解答關於針灸時間及次數的問題，如一星期可以針灸幾次、針灸時間多久等資訊！
天灸是中醫的傳統療法之一，於一年中的特定日子，將敷藥貼在特定的穴位上，以刺激穴位，激發經絡，調整氣血，改善症狀。雖然天灸有多種功效，但並不是適合所有人士。所以，本文邀請了註冊中醫師分享天灸好處、副作用、禁忌、日子等資訊，有興趣就不要錯過！
中醫認為梅花針有各種功效，以生髮最為知名，不過並不是每個人都適合進行，當中亦有一些禁忌。所以，本文就邀請了中醫師為大家講解梅花針的資訊，包括功效、適合人士、後遺症、禁忌、進行步驟等資訊。
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