營養師

飲食是我們每天生活的基本部分,但事實上,很多時身體不適和患病都是由於飲食不均衡而引致的。註冊營養師提供營養飲食指導服務,按個別體質需要及飲食喜好,制定個人化的營養餐單,提供實用的飲食指導,幫助患病及有需要人士,讓他們從疾病中盡快康復,建立良好飲食習慣,預防及減低疾病復發的機會。

營養師介紹

林頌雅營養師

認可執業營養師
APD 註冊號:APD200479 (澳洲)

澳洲邦德大學營養及飲食治療學碩士
倫敦國王學院營養學理學士

服務

糖尿病

設計適合個別糖尿病人的餐單,教導計算每天碳水化合物的攝取量,以便控制血糖在合理水平。

妊娠期、產後或授乳期

教導孕婦在懷孕期間攝取足夠的營養、維持健康的體重及增磅速度。 設計個人化的營養餐單,以便照顧產後媽媽在授乳期的營養需求及能夠健康地修身。

高血脂、高血壓

設計適合個別病人的低脂及低鹽餐單,教導外出飲食時的食物選擇,達致改善血脂及血壓水平。

痛風症

教導病人低嘌呤的飲食,減低尿酸過高的狀況。

兒童營養

教導家長在嬰兒「戒奶」期間如何預備固體食物,確保嬰兒有足夠的營養。並指導家長正確選擇食物,以保持嬰兒或兒童健康發育及體重健康地增加。

體重過輕、營養失調或進食困難

評估個人飲食及營養狀況,教導如何均衡飲食,健康地增加體重及有需要時建議服用營養補充劑。

手術或癌症治療前/後

評估手術、電療或化療前病人的營養狀況,協助提升營養質素,減低手術、電療或化療後出現營養不良的風險。針對病人手術、電療或化療的額外營養需求,提供均衡飲食建議,增強體質,協助傷口癒合及復原。

腎病

根據個別病人的病情和血液報告,提供低鹽、低鉀、低磷及低蛋白質等飲食建議。

支援服務

本院營養部樂於為各界效勞,服務社群。學校、院舍或社區團體等機構如有需要,註冊營養師亦會提供營養教育及支援服務,如營養健康講座、膳食營養評估、食物安全衛生及環境衛生指導等服務。

體重管理指導服務

為體脂過高的兒童及成年人提供有計劃的個人體重管理指導,使他們能夠在健康、安全及有效的情況下進行體重管理,且達到持久的效果。註冊營養師與參加者訂立減輕體重及脂肪目標和進度、評估參加者飲食習慣、設計個人飲食計劃、提供選擇食物的知識、出外用膳的飲食貼士、跟進每日飲食和運動量,監察各項身體狀況進展。  我們提供全面而切合個人需要的體重管理計劃,由醫生、營養師、物理治療師等互相合作,幫助有需要人士達致理想的健康體重。

一個不適合自己的生活飲食習慣只會加劇惡化身心靈的健康,找到適合自己的良好飲食習慣是建立健康身體的第一步。

林頌雅營養師

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